يتميز بفوائد صحية
تذكر أن تضحك في معظم الأوقات فقد وجد أن الدعابة تعالج وتحمي من الأكتئاب
تمد الجسم بالطاقة حيث تحتوي بنسبة 16 % على السكر (في التين الطازج) وبنسبة 60 % في التين المجفف
لذلك صلمحاربة الامساك بدون ملينات ، من الجيد تضمين شطيرة مليئة بلب الأفوكادو على الإفطار